暗闇フィットネスの環境は多種多様!好みのシチュエーションで楽しくエクササイズ!

暗闇フィットネスジムと一口に言っても、同じプログラム、同じ環境でエクササイズが実施されているわけではありません。暗闇フィットネスが楽しめる空間は多種多様です。それぞれのジムで独自のシチュエーションが用意されているため、東京で暗闇フィットネスに挑戦したいときは、自分に合う暗闇フィットネスジムを選びましょう。

サウナのような空間でエクササイズ!

サウナのような空間でエクササイズ!

エキサイティングなひと時を体験したいと人気を集めているのが、サウナ状態で行う暗闇フィットネスです。温泉施設などにあるサウナほどの設定ではなく、通常の環境より発汗作用が高まるシチュエーションとなっています。

この環境で有酸素運動と無酸素運動を上手く組み合わせることによって、脂肪燃焼や新陳代謝の活性化、血行促進などの体質改善につなげやすくなります。「エクササイズ効果を感じ取りたい」「ダイエットを実現させたい」という方に理想的な環境です。

様々な音楽ジャンルに合わせて身体を楽しく動かす!

様々な音楽ジャンルに合わせて身体を楽しく動かす!

暗闇フィットネスはアップテンポな曲を大音量で流して、そのリズムに合わせてエクササイズを行うのが魅力です。ヒットチャートやハウス、トランス、ソウル、ヒップホップなど、音楽のジャンルは東京にある多くの暗闇フィットネスジムでもそれぞれ異なるため、自分好みのジムを探してエクササイズを楽しむことができます。

エクササイズでつまずく要因は、楽しさよりも苦しさが上回ってしまうこと。音楽を取り入れることで、現在の音楽事情を楽しみながらエクササイズできるのです。音楽が好きな方やダンスが好きな方にとって、まさに理想的なフィットネスといえるでしょう。

MagicLoopでは、よりエクササイズ効果を感じてもらえるよう、暗闇にプラスして温度と湿度も調整し、亜熱帯のような環境で暗闇フィットネスを行います。室温は32度~35度、湿度は50%以上で設定しています。もちろん音楽にもこだわっており、音の波の中でステップ・エアドラム・エアループのレッスンをお楽しみいただけます。料金プランは、目的に合わせて選べる通常プランと、初めてご利用いただく方向けのトライアルプランをご案内中です。駅からのアクセスも良好ですので、東京で駅チカの暗闇フィットネスジムを探している、日常では味わえないトレーニングを行いたいという方も気軽にご利用ください。

東京で暗闇フィットネスジムを体験するならMagicLoopへ

店舗名 MagicLoop
住所 〒176-0005 東京都練馬区旭丘1丁目76-6 Rootus Ekoda 2F
TEL 050-3736-7889
営業時間 9:00~23:00
URL www.magicloop.jp/
予約カレンダー https://coubic.com/magicloop/services
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