9：30～〈EASY TRAMPOLINE〉vol.1 洋楽（MAYUMI)

10：40～〈STEP〉AKO vol.1 K-POP（AKO)

11：50～〈LOOP〉ジャニーズメドレー（MAYUMI)

13：00～〈中級STEP〉昭和歌謡メドレー（AKO)

14：10～〈DANCE〉MAYUMI vol.2 洋楽（MAYUMI)

16：10～〈DRUM〉AKO vol.1 J-POP（AKO)

17：20～〈R-TRAMPOLINE〉MAYUMI vol.1 平成J-POP（MAYUMI)

18：30～〈BOXERCISE〉 KAORU vol.1 洋楽（KAORU)