9:30~〈STEP〉HINATA vol.1 K-POP(HINATA)
11:50~〈DRUM〉QUEENメドレー(MAYUMI)
13:00~〈LOOP〉HINATA vol.1 J-POP(HINATA)←デビューしたばかりのHINATAのループ!ラストの追い上げは達成感ありますよ♪
14:10~〈中級STEP〉洋楽(MAYUMI)→STEP初級のSTEPを使って上半身の動きが多め。より体幹を意識して鍛えられるプログラムになってますよ♪筋トレなし!
17:20~〈DANCE〉MAYUMI vol.1 洋楽(MAYUMI)
18:30~〈STEP〉ORY Original(ORY)
19:40~〈LOOP〉MIWA vol.1 洋楽(MIWA)
20:50~〈R-TRAMPOLINE〉ORY vol.1 J-POP(ORY)
22:00~〈DRUM〉MIWA vol.1 J-POP(MIWA)