9：30～〈LOOP〉NINA vol.1 J-POP（NINA)

10：40～〈DRUM〉ORY vol.1 J-ROCK（ORY)

11：50～〈STEP〉NINA　嵐メドレー（NINA)

13：00～〈R-TRAMPOLINE〉 ORY vol.2 J-POP（ORY)

14：10～〈DANCE〉MAYUMI vol.2 洋楽（MAYUMI)

17：20～〈D-TRAMPOLINE〉AKO vol.1 洋楽（AKO)

18：30～〈LOOP〉MIWA vol.1 洋楽（MIWA)

19：40～〈中級TRAMPOLINE〉MAYUMI vol.1 洋楽（MAYUMI)

20：50～〈DRUM〉AKO vol.1 洋楽（AKO)

22：00～〈STEP〉MIWA vol.1 洋楽（MIWA)

初級TRAMPOLINEのプログラムは3種類ございます！
〈R-TRAMPOLINE〉曲のリズムに合わせてジャンプ！一番ベーシックなジャンプが入ったプログラムです♫
〈D-TRAMPOLINE〉リズム&ダンスの要素が入ったジャンプ！踊りながら楽しくジャンプできるプログラムです♪
〈B-TRAMPOLINE〉ブート系ジャンプ！筋トレがメインの鍛えたい方向けプログラムです♬
これに加えて、初心者向けのEASY TRAMPOLINE、ブレイクなしのノンストップ！かなりハードな中級TRAMPOLINEもございます！
体力や気分に合わせてセレクトしてくださいね(^^♪