プログラムスケジュール

11月1日(金)プログラム予定

9:30~10:15 STEP J-POP (KAME)

10:40~11:25 DANCE Mix  (NANA)

11:50~12:35 STEP J-POP (KAME)

13:00~13:45 DRUM J-POP (NANA)

14:10~14:55 TRAMPOLINE 洋楽 (MAYUMI)

17:20~18:05 STEP J-POP (RON)

19:40~20:25 EASY TRAMPOLINE 洋楽 (MAYUMI)

20:50~21:35 LOOP RON vol.1 洋楽 (RON)

22:00~22:45 STEP マイケルジャクソンメドレー (MAYUMI)

朝晩だいぶ寒くなってきましたね。

有酸素運動で代謝を上げて冷えにくい身体を作っていきましょう!

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