９：３０～　STEP　（RON）

１０：４０～　DRUM　QUEENメドレー　（MAYUMI）

１１：５０～　STEP　（RON）

１３：００～　DANCE　洋楽　（MAYUMI）

１４：１０～　TRAMPOLINE　KPOP　（KOMUGI）　←筋トレ＆JUMP！少しキツめのプログラムです。

１６：００～　STEP　洋楽　（KOMUGI）

１７：１０～　LOOP　（NINA)

１８：３０～　DRUM　９０’ｓROCK　（MANA）

１９：４０～　STEP　嵐メドレー　（NINA)

２０：５０～　中級STEP　マドンナブリトニーメドレー　（MANA）

もうすぐ10月ですね！食欲の秋に負けないスポーツの秋になるように是非週に1回でも身体を動かしにいらしてください。

10月からはDANCE、TRAMPOLINEのレッスンが更にパワーアップ！！！

更に筋トレがお好きな方に、パフォーマーRINが新しくプログラムを始めます！

10月もご期待ください。