０９：３０～　STEP　モーニング娘メドレー　（BAKU)

１０：４０～　LOOP　（KAKO)

１１：５０～　 TRAMPOLINE・洋楽（BAKU）

１３：００～　STEP　（KAKO）

１４：１０～　DRUM　（KOMUGI)

１７：２０～　DRUM　クイーンメドレー　（MAYUMI）

１８：３０～　LOOP　ラルクメドレー　（RIN）

１９：４０～　STEP　（MAYUMI）

２０：５０～　中級STEP　（RIN）　筋トレや複雑なSTEPを追加しています。会員様限定

２２：００～　 TRAMPOLINE・洋楽（KOMUGI）