９：３０～　STEP（BAKU）

１０：４０～　DRUM（KAKO）

１１：５０～　LOOP・ラルクメドレー（BAKU）

１３：００～　STEP・洋楽（KAKO）

１７：２０～　STEP（MAYUMI）

１８：３０～　DRUM・９０’ｓROCK（MANA）

１９：４０～　LOOP（MAYUMI）

２０：５０～　中級STEP（MANA）筋トレも組み込んだSTEPプログラム。早く引き締めたい方に。初級が楽にこなせお腹周りが気になる方におすすめです。メンバー様限定

２２：００～　TRAMPOLINE・洋楽（KOMUGI）