９：３０～　DRUM・ＬiＳＡメドレー（ORY）

１０：４０～　STEP（NANA）

１１：５０～　STEP・ドリカムメドレー（ORY）

１３：００～　LOOP（NANA）

１４：１０～　EASY　STEP（BAKU）←暑さがあまりないプログラムです。運動が苦手な方におすすめ。

１７：２０～　STEP（MANA)

１８：３０～　LOOP　（RIO）

１９：４０～　中級STEP（RIN）
←筋トレなども取り入れた中級者用のSTEPプログラムです。早く引き締めたい方、初級では物足りない方に。メンバー様限定です

２０：５０～　 DRUM・９０’ｓROCK（RIN）

２２：００～　STEP（RIN）