9:30~ DRUM クイーンメドレー(MAYUMI)
10:40~ STEP(NANA)
11:50~ LOOP(MAYUMI)
13:00~ 中級STEP・洋楽(NANA)←STEP数が多いプログラムです。初級より有酸素運動が多くなります。メンバー様限定
14:10~ TRUMPOLINE・JPOP(KOMUGI)
17:20~ LOOP(RIN)
18:30~ DRUM(NINA)
19:40~ 中級STEP(RIN)←筋トレあり有酸素運動ありの少しきつめのプログラムです。更に体を絞っていきたいかたに!メンバー様限定
20:50~ STEP 嵐メドレー(NINA)
22:00~ TRUMPOLINE・洋楽(BAKU)
試飲期間中です!
代謝が上がりやすくドリンクをお配りしています!
是非この機会に足をお運びください!