９：３０～　STEP・AyumiHamasaki（KAKO)

１０：４０～　中級STEP・洋楽（NANA)←メンバー様限定のプログラムです。初級より少しだけ上のプログラムです。

１１：５０～　エアドラム（KAKO)

１３：００～　LOOP（NANA)

１４：１０～　イージーSTEP（BAKU)←初心者の方、暑さがつらい方にオススメ！

１７：００～　STEP（RIN)

１８：３０～　エアドラム（MANA)

１９：４０～　中級STEP・globe（RIN)←メンバー様限定のプログラムです。運動に慣れてきた方、初級で物足りない方にオススメ。

２０：５０～　DRUM（MANA)

２２：００～　LOOP（BAKU)